Quiero A pero no puedo porque B

Ya decía yo que estaba encadenando 2-3 semanas sin incidentes a señalar. Pues bien, esta semana ya tengo algo a lo que echar la culpa para saltarme entrenos, jeje. Estoy resfriado. Nada importante, de momento, pues a mi los resfriados me cogen para largo. En fin, que cuando no es una cosa, es otra. El cuento de siempre.

Me resfrié el domingo. Hize una increible tirada de 9 km. con las minimus NB, se corre rapísimo. Hacía calor, iba en camiseta de tirantes. Al terminar de estirar me dió un aire, me quedé helado. Subí a casa, y se me ocurre darme una ducha de agua fria. No agua fria en las piernas. En todo el cuerpo. Para rematar me quedé en pantalón corto, sin calcetines ni camiseta hasta la noche rondando por casa. Al dia siguiente, picor de garganta, del sospechoso. El martes me salté el entreno. Me sentía fatal, trancazo, tos,...vamos, el kit completo. Y hoy miércoles no me encuentro mucho mejor. Se me ha ocurrido vacunarme de la gripe, que como me deja unos dias flojete, aprovecho, jeje. ¡2x1!

Pero no me he saltado el entreno. Esta semana me corresponden 44 km. Los pienso hacer, cómo me llamo Wislow Alfredo...Por lo que la idea era salir a  hacer 10 km, suaves, para sudar un poco. A los 3 km. iba por debajo de 4:40, sin esfuerzo aparente. Y ahí me he quedado, con 2 últimos kilómetros bastante fuertes. Me he encontrado muy bien. En cuanto a la técnica lo llevo bien. O creo que voy con una buena postura. Pisada plana, pie relajado mirando al frente pisando debajo de la cadera, inclinado un poco adelante, braceando, cadencia,...¡ay, cadencia! es lo más dificil, eso de ir a 180 pisadas por minuto es chungo. O yo soy un patilargo, una de 2. A pero B...

Ya tengo las plantillas. Son cómo...2 piedras que meto en los zapatos. Me recogen todo el arco plantar. Estoy adaptándome, pero se me va a hacer larga la adaptación. Para caminar vaya. de correr ni hablamos. Me las puse un día en el trabajo las 8 horas. Acabé con un amago de fascitis en el pie izquierdo. Así que las llevo un par de horas al día, caminando por la calle.
El alza que también me dieron sí lo uso para correr. Éste si que me va bien desde el principio, me noto más natural corriendo. Aún es pronto para sacar conclusiones.